ما هو العلاج لصداعك ؟
يوجد اكثر من 200 نوع مختلف للصداع لذلك لا يمكن تحديد سبب معين للصداع الذي يصيبك , فالعلماء لم يعثروا بعد علي سبب مباشر للصداع ولا عقاقير دقيقة لعلاجه فمسكنات الصداع ليست بعلاج لأنها مجرد مخدر مؤقت لتعطي الجسم الفرصة الكافية لعلاج الصداع.
سنتعرف في التالي علي بعض انواع الصداع و كيفية علاجها :
- صداع التوتر :
هو اكثر انواع الصداع انتشاراً فهو يسبب الألم علي مؤخرة الرأس و العنق او علي جانبي الرأس , و قد تكون اسبابه التوتر و القلق و النوم بوضعية غير صحيحة او تكرار انقباض الفك بقدر كبير.
رغم ان هذا النوع غير حاد الا انه قد يتحول الي صداع مزمن , و علي الرغم من معرفة بعض اسبابه الا ان الاطباء ليسوا علي يقين بعد من السبب الحقيقي له.
من طرق علاج هذا النوع هي الراحة و الابتعاد عن القلق و عادة ما يستجيب هذا النوع من الصداع لمضادات الألم مثل الأسبرين
او الأسيتامينوفين.
او الأسيتامينوفين.
- الصداع العنقودي:
يمتد هذا الصداع لمدة قصيرة من 15 دقيقة الي ثلاث ساعات تقريباً و لكن يعد هذا الصداع منكرا و مؤلم للغاية و يلقب احياناً بالصداع الانتحاري.
يتكرر هذا الصداع بصورة منتظمة يومياً لفترة زمنية معينة ثم بعد تلك الفترة تتبعها فترة لا يوجد فيها صداع لشهور او تمتد لسنوات و ينتشر هذا النوع بين الرجال اكثر من النساء. و قد تكون اسباب هذا الصداع هي التدخين و شرب الكحول او تناول نوع معين من الأدوية......... لا تستخدم المسكنات لهذا النوع من الصداع لأنها غير مفيدة معه فيعالج بالأكسجين او التريبتان.
هذا النوع من الصداع يمكن للطبيب تشخيصه و المساعدة في علاجه و يكون العلاج بتمدد الفك او الحقيبة الساخنة و الباردة و خفض التوتر.
لم يتم معرفة السبب الرئيسي لهذا النوع و لكن علي الاغلب السبب هي الجينات او نشاط خلايا المخ علي الأوعية الدموية.
و من الاسباب الشائعة لحدوث هذا الصداع هي التغيرات في الهرمونات و النوم و التوتر.
يتم علاجه باستخدام التريبتان و اسيتامينوفين و هي عقاقير تساعد في منع حدوث الصداع النصفي للأشخاص المعرضين لحدوثه.
و يعالج هذا الصداع بتنظيم ساعات و مواعيد النوم و يمكن اخذ بعض الأدوية بدون الرجوع الي طبيب في علاجها.
اكثر الناس تعرضاً لهذا الصداع هم المصابون بالصداع النصفي , و هذا الصداع ليس خطيرا ابداً.
يعالج هذا الصداع بالتوقف عن تناول المثلجات حتي يذهب الألم او شرب الماء الدافئ.
و لتجنب ذلك الصداع فأمامك خياران إما أن تستمر في شرب القهوة بانتظام و تشبع ادمانها او تنسحب كليا عن شربها و تتحمل بضعة ايام من الصداع حتي يزول تماماً ولا تعود الي شربها مرة أخرى.
و قد يكون السبب في ذلك هو الافراط في استخدام مضادات الألم و المسكنات او اصابات الرأس.
و من المحتمل أن يزول هذا الصداع باستخدام مضادات الاكتئاب و مضادات التشنج.
ينتهي هذا الصداع من تلقاء نفسه دون اخذ اي علاج و لكن في بعض الحالات يجب الذهاب الي الطبيب لأنه قد يكون اشارة الي شيئ شديد الخطورة.
تلك كانت بعض انواع الصداع و يوجد غيرها الكثر و لكن كانت هذه هي اهم انواع الصداع و اكثرها شيوعا.
نتمني لكم الصحة و السعادة.
يتكرر هذا الصداع بصورة منتظمة يومياً لفترة زمنية معينة ثم بعد تلك الفترة تتبعها فترة لا يوجد فيها صداع لشهور او تمتد لسنوات و ينتشر هذا النوع بين الرجال اكثر من النساء. و قد تكون اسباب هذا الصداع هي التدخين و شرب الكحول او تناول نوع معين من الأدوية......... لا تستخدم المسكنات لهذا النوع من الصداع لأنها غير مفيدة معه فيعالج بالأكسجين او التريبتان.
- صداع ألم الأسنان:
و قد يأتي هذا الصداع من احتكاك الأسنان خلال الليل او بسبب اضطراب المفصل الفكي الصدغي او التهاب المفاصل التي تؤثر على اربطة الفك.هذا النوع من الصداع يمكن للطبيب تشخيصه و المساعدة في علاجه و يكون العلاج بتمدد الفك او الحقيبة الساخنة و الباردة و خفض التوتر.
- الصداع النصفي:
و هو صداع قوي جداً و ينتشر بين النساء بثلاثة اضعاف ما يصيب الرجال.لم يتم معرفة السبب الرئيسي لهذا النوع و لكن علي الاغلب السبب هي الجينات او نشاط خلايا المخ علي الأوعية الدموية.
و من الاسباب الشائعة لحدوث هذا الصداع هي التغيرات في الهرمونات و النوم و التوتر.
يتم علاجه باستخدام التريبتان و اسيتامينوفين و هي عقاقير تساعد في منع حدوث الصداع النصفي للأشخاص المعرضين لحدوثه.
- صداع نهاية الأسبوع :
و يعتقد ان هذا الصداع نتيجة الافراط في النوم صباح يوم الاجازة و يأتي هذا النوع خصوصاً لو كان الاجهاد شديداً طيلة الأسبوع.و يعالج هذا الصداع بتنظيم ساعات و مواعيد النوم و يمكن اخذ بعض الأدوية بدون الرجوع الي طبيب في علاجها.
- صداع الآيس كريم :
و يحدث عند تناول بعض الاشخاص مشروبات مثلجة او مثلجات فيصيبهم بألم شديد في الرأس.اكثر الناس تعرضاً لهذا الصداع هم المصابون بالصداع النصفي , و هذا الصداع ليس خطيرا ابداً.
يعالج هذا الصداع بالتوقف عن تناول المثلجات حتي يذهب الألم او شرب الماء الدافئ.
- صداع الكافيين:
ادمان القهوة يمكن ان يسبب الأذي لك لأنه اذا تعودت أن تشرب القهوة يوميا في توقيت معين ثم لم تشربها في مرة من المرات في نفس الوقت ستعاني من صداع انسحاب الكافيين , و تكون اكثر عرضة لهذا الصداع كلما زادت كمية القهوة التي تشربها.و لتجنب ذلك الصداع فأمامك خياران إما أن تستمر في شرب القهوة بانتظام و تشبع ادمانها او تنسحب كليا عن شربها و تتحمل بضعة ايام من الصداع حتي يزول تماماً ولا تعود الي شربها مرة أخرى.
- الصداع اليومي المزمن :
اذا كنت تصاب بصداع يستمر ل 15 يوماً شهريا لأكثر من ثلاثة شهور متتالية فأنت اذا مصاب بالصداع اليومي المزمن.و قد يكون السبب في ذلك هو الافراط في استخدام مضادات الألم و المسكنات او اصابات الرأس.
و من المحتمل أن يزول هذا الصداع باستخدام مضادات الاكتئاب و مضادات التشنج.
- صداع ذروة الجماع :
هو صداع نادر الحدوث و ينتشر في الشباب و عادة ما يبدا هذا الصداع بعد العلاقة الحميمة ثم ينتهي بعدها بمدة قصيرة و قد تصل إلى ساعات.ينتهي هذا الصداع من تلقاء نفسه دون اخذ اي علاج و لكن في بعض الحالات يجب الذهاب الي الطبيب لأنه قد يكون اشارة الي شيئ شديد الخطورة.
تلك كانت بعض انواع الصداع و يوجد غيرها الكثر و لكن كانت هذه هي اهم انواع الصداع و اكثرها شيوعا.
نتمني لكم الصحة و السعادة.
تعليقات
إرسال تعليق